～症状に慣れた頃が要注意！～ 最初の発症から３か月にもなると行動範囲も広がり、もう治っているのでは？と錯覚してしまっていた時期でした。治ったと勘違いしていた僕は、行動範囲を一気に上げて一人で人混みの多い大型ショッピングセンターへと挑戦しまし…

前の記事でパニック障害を発症した成り行きを記していきました。この記事ではパニック障害と向き合い克服していく体験記を時間の経過とともに記していきたいと思います。 ～発症して１か月目が一番キツい～ さて、突然のパニック障害の発症から１か月間です…

近年、アイドル等の芸能人がメディア公表する事で世間にパニック障害というものが認知されてきています。現代のストレス社会において、パニック障害を発症している人は、症状の重さにもよりますが、１００人に２人～３人と言われているそうです。僕もパニッ…